Mensaje del dia # 15 : Control

La ira es en la mayoría de las veces es un sentimiento de rebelión hacia uno mismo. Este sentimiento indica una deficiencia interna que debemos corregir cuanto antes, porque la cólera solo nos traerá un odio inútil que nos producirá inquietud de cuerpo y mente.

Siempre que el fuego de la indignación arde en nuestra alma, – aunque en ocasiones puede estar justificada – fundamentalmente es estéril.

Es mejor buscar la fuerza en la serenidad, sobreponiéndose a la violencia: si lo conseguimos habremos logrado una gran hazaña – la hazaña de domar el instinto de destrucción que es aprovecha de los momentos de cólera para desatarse – .

Controlar no es reprimir, es simplemente manejar nuestras emociones con madurez y responsabilidad.

 

  Fuente : 5 minutos más contigo, de Helen Hernández, Editorial EDAMEX.

 

  A todos nos guastaría haber sabido todo antes. 
– Nelson DeMIlle
The Talbot Odyssey

 

Pasenla bien…

 

 

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